Erica Díaz, estudió Medicina China, es cocinera naturista e integra el Movimiento de cocina soberana. “La alimentación y las plantas son nuestra primera medicina, nos permite equilibrar, mejorar nuestro flujo vital de energía”, nos dice.
Erica nos cuenta que te enseña la Medicina China. ¿Qué es la Cocina Medicinal? ¿Cómo empezar? ¿Qué comemos cuando comemos? Alimentos reales. Procesados. Ultraprocesados. Plantas Medicinales. Alimentos Fermentados. Germinados, ¿cómo incorporarlos? Y qué es el Movimiento de Cocina Soberana.
La encontramos en IG: @cocinamedicinal.ericadiaz y en @movimientodecocinasoberana
@caputradio
#ElAvispero

##alimentaciónconsciente #alimentacionsaludable #cocinamedicinal #alimentosreales #sanoseguroysoberano ##fermentados #germinados ##movimientodecocinasoberana ##somosnaturaleza ##ultraprocesados #alimentosreales #soberaniaalimentaria